7 mitos e 7 fatos sobre a apneia do sono que você precisa entender A apneia é um distúrbio que afeta a qualidade de vida e sono de quem sofre com isso. Nessas condições, o paciente pára de respirar por um tempo e...
Bruxismo e apneia do sono: qual a relação? O bruxismo do sono, ou simplesmente conhecido como bruxismo, é um hábito inconsciente e involuntário que leva uma pessoa a ranger os dentes const...
Apneia do sono e gravidez: como melhorar o sono durante a gestação? Durante a gestação, é comum que muitas mães sintam bastante sono, e ao mesmo tempo, dificuldades para dormir. Muitos fatores podem estar relaciona...
10 Mitos sobre o sono que você provavelmente já escutou O nosso sono é um dos momentos mais importantes do dia. É através de uma boa noite de sono que conseguimos ter energia e saúde suficientes para re...
Hipotireoidismo e Apneia do Sono: qual a relação? Os distúrbios do sono estão mais associados com a tireoide do que se imagina. Você sabia que estudos apontam que distúrbios respiratórios (como a...
A importância do sono para fortalecer a nossa imunidade O sistema responsável pela proteção da nossa saúde é o sistema imunológico. E esse sistema, ou seja, a nossa imunidade pode ser afetado com a qu...