Apneia do sono e gravidez: como melhorar o sono durante a gestação?
Durante a gestação, é comum que muitas mães sintam bastante sono, e ao mesmo tempo, dificuldades para dormir. Muitos fatores podem estar...
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O que é Apneia do Sono?
Ronco, Engasgos durante o sono, sensação de que não dormiu bem, cansaço diurno são apenas alguns dos possíveis sinais do distúrbio chamado Apneia Obstrutiva do Sono (AOS). AOS (Apneia Obstrutiva do Sono) é uma doença caracterizada pela obstrução recorrente da via aérea superior durante o sono que leva a queda da saturação de oxigênio sanguíneo e despertares frequentes. Isso quer dizer que há um fechamento parcial ou total da via aérea impedindo ou dificultando a passagem do ar até os pulmões.
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